Веганская неделя 4/7

Завтрак - овсянка на маковом молоке с изюмом, черноплодной рябиной и семенами льна


Перекусы - хлебец с арахисовой пастой, веганский сыр


Обед - брокколи, тофу


Ужин - гречневые хлопья с зеленью и семенами льна

Энергии очень много, сегодня на треню.